A importância dos cuidados básicos com a boca vai além de ter dentes bonitos. Muita gente não sabe, mas nossa saúde bucal também influencia diretamente na integridade de todo o corpo, então sim, deixar de cuidar da boca também pode contribuir com outros problemas de saúde e interferir na sua qualidade de vida!
A princípio as consequências começam exclusivamente na cavidade oral, mas não demora muito para trazer consequências em outros aspectos do organismo. Pessoas que já sofrem de enfermidades específicas, como diabetes e problemas cardíacos, podem ter seu quadro de saúde completamente afetado por causa da falta de cuidados com a boca. Neste artigo, entenda melhor qual a relação entre as duas coisas.
A saúde começa pela boca
Nossa boca é um abrigo para milhões de bactérias. Mesmo com uma higienização regular e adequada, é impossível evitar que mais bactérias apareçam, pois elas são microorganismos que se formam dos restos de alimentos e criam a placa bacteriana, que está em constante formação na nossa boca. Por isso é tão importante escovar os dentes três vezes ao dia e usar fio dental, para evitar o acúmulo de todas essas bactérias.
Quando não eliminadas adequadamente, elas vão se proliferando ao ponto de se espalhar pela corrente sanguínea e é aí que está o perigo. Uma pessoa que tem diabetes, por exemplo, tem mais dificuldades de combater infecções bacterianas e a menor delas já causa uma reação mais intensa que o normal. Nesse caso, qualquer gengivite ou periodontite, que são duas infecções bucais simples de tratar, acabam sendo mais graves do que deveriam.
As reações são ainda mais sérias quando o paciente apresenta pré-disposição para problemas cardíacos. De acordo com dados do InCor (Instituto do Coração), pelo menos 45% de todas as doenças cardíacas são originadas de problemas na cavidade oral, geralmente cáries profundas, gengivas inflamadas e outras semelhantes.
Através da corrente sanguínea, as bactérias podem chegar até o coração e desenvolver uma endocardite bacteriana, uma infecção que acomete o revestimento interno do órgão. Essas mesmas bactérias também podem provocar um acúmulo de gordura nas paredes das artérias, o que contribui com vários problemas de saúde graves como arritmia, aterosclerose, infarto e AVC (Acidente Vascular Cerebral).
Como prevenir?
A prevenção é necessária para todos, tanto para quem já tem pré-disposição para as doenças citadas como para quem não tem. O processo de cuidados com a boca é contínuo e deve ser mantido a vida inteira, então é importante adotar tudo isso como rotina e nunca se esquecer de nenhuma etapa.
Começando pelo mais básico, escovar os dentes três vezes ao dia é indispensável: depois de tomar café da manhã, após o almoço e antes de dormir. O uso de fio dental também não pode faltar, de preferência uma vez ao dia. Porém, só a higienização não basta, pois ir ao dentista regularmente é igualmente importante. Somente um profissional qualificado poderá fazer análises precisas a respeito da situação da sua boca e diagnosticar problemas antes que eles evoluam, então não deixe de visitar seu dentista pelo menos de duas a três vezes por ano.
